情感口述

巧用中药扑灭身体的火

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	巧用中药扑灭身体的火

传统中医认为,上火分为虚火和实火,实火是指阴正常但阳过多,多表现为高烧发热,面色赤红、口舌生疮等。

虚火是指阳正常而阴偏少,这样所表现出的症状较轻,但时间长了容易有手足冰凉、口干咽燥、潮热盗汗、头昏、失眠等症状。 在治疗原则上,实火宜泻,虚火宜补。

    找准火源来灭火    要达到灭火的最高效率,首先要知道火源在哪里。

夏日的暑气对人体的五脏六腑都可能侵犯,每个脏器都可能上火。 中医根据脏腑上火分为心火、肝火、肺火、胃火和肾火,不同的火源,在选择灭火方法和清火药物上都是有所区别的。     心火:夏季是人体心火最旺盛的时节。

    火势:心烦、心悸、失眠、口舌生疮等症状。     灭火器:用莲子、大米适量共煮常服,或平时将黄连片含在口中慢嚼,将药液咽下,均有清心火之功效。 生地、麦冬、五味子各适量,泡茶饮服也不妨一试。     助手:可以选择以黄连、莲子心为主要成分的清心泻火药,如同仁牛黄清心丸、双黄连口服液等。     肝火:俗话说暴怒伤肝,肝郁气滞会导致肝火上升,还有经常熬夜也会引来肝火过盛。

    火势:眼干、眼痒、结膜炎,脾气暴躁易冲动,有时甚至有胸肋刺痛感。

    灭火器:用夏枯草、桑叶水煎服,一日三次。

    助手:选择含有桑叶、菊花或金银花等成分的去火药物,如栀子金花丸等。

    肺火:因气候骤然变化,身体不能适应,或由于劳倦过度,从而引发肺火亢奋。

    火势:呼吸气粗、鼻腔干燥、高热烦渴、痰多。     灭火器:百合30克、红枣10枚、大米适量共煮粥服,或用麦冬10克、胖大海一枚泡茶饮服。

    助手:选用以黄芩、桑白皮、甘草为主要成分的药物,如清肺抑火丸。     胃火:由于饮食不当、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味,而形成食积,以致胃火炽盛。     火势:胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。

    灭火器:用淡竹叶、石斛等适量泡茶饮服,或者水煎服。     助手:加服含有山楂、生石膏、铁树叶等成分的清火药,如牛黄上清丸、三黄片等。

    肾火:因为南方的夏日温度高,湿气重,再加上作息时间不规律而引起抵抗力下降,使肾部很容易湿热入侵,而转化为内热。

    火势:头晕、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛,傍晚口干、烦热、失眠、盗汗伴有腰膝酸痛。

    灭火器:用适量的枸杞子泡茶饮    助手:加服中成药六味地黄丸等。

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