情感口述

6款专属幼儿的健康下火食物

作者:本站 | 分类:情感说说| 浏览:65

6款专属幼儿的健康下火食物

酷暑难耐的天气折磨着大人,更折磨着孩子。

出汗多,水分的补充就要及时,可是对于孩子来说,白开水并不受欢迎,这样就很容易造成上火。 所以今天小编为我们推荐了6款适合宝贝去火的饮食。

1、芹菜性寒凉,清热解毒,凉血止血。

主治暴热烦渴,小便热涩不利,去肝火解肺胃郁热,容易上火的宝贝常食有益。 2、莴笋性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热利尿、顺气、化痰、助消化。 适合肺胃有热的宝贝食用。

3、茄子性寒凉,可以清热解毒,给上火宝宝宜采用蒸茄子的方法。

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